頑張る花の五十代

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このワカメみたいなものは雲南百薬という沖縄の野菜？です

お浸しにしてみました。　　ねばねばしてツッルっとして美味しいです

　　　

つるが伸びてグリーンカーテンのようになります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　藤の木にからんできました

来年はたくさんと出したいですね  

久しぶりにランチの紹介です

　　
　
いつものAランチ８５０円です（美味しい楽風オリジナルブレンドコーヒーがフリードリンクで付いてます）

今日は、茹で鶏の山椒中華ソースかけです
ニンニク、生姜、ねぎ等たっぷり入った中で茹でた鶏肉に中華ソースをかけてどうぞ！
黒豆もやしとキャベツを温野菜にしてたっぷり食べていただきました

すみれ草と赤玉ねぎの酢の物　　ゴーヤの卵とじ　　芋がらと油揚げの炒め煮
　　　　
じゃがいもサラダの中には富士山ガーデンファームで収穫したミエルコーンがたっぷり入っています
五目キンピラは牛蒡、人参、赤ピーマン、緑ピーマン、糸こんにゃくです

　　　　　
　　　　お弁当のするとこんな感じ

　　　　　　　　　　　　ゴーヤもそろそろ終わりますね　　　　楽風に来てネ！（＾０＾）